Μεταβίβαση της ρουτίνας φροντίδας της επιδερμίδας για το φθινόπωρο

Καθώς οι εποχές αλλάζουν από το καλοκαίρι στο φθινόπωρο, η ρουτίνα φροντίδας της επιδερμίδας μπορεί να χρειαστεί προσαρμογές για να αντιμετωπίσει τον ψυχρότερο, ξηρότερο καιρό. Ακολουθούν οι βασικοί τομείς για να επικεντρωθούν:

1. Ενυδάτωση

Μεταβείτε σε μια πλουσιότερη ενυδατική κρέμα:Αντικαταστήστε την ελαφριά καλοκαιρινή ενυδατική κρέμα με ένα πλουσιότερο, πιο ενυδατικό για να καταπολεμήσετε τον ξηρότερο αέρα του φθινοπώρου.

Προσθέστε έναν ενυδατικό ορό:Σκεφτείτε να ενσωματώσετε έναν ορό υαλουρονικού οξέος για να κλειδώσετε την υγρασία και να διατηρήσετε το δέρμα σας παχουλό.

2. Απαλή καθαρισμός

Χρησιμοποιήστε ένα κρεμώδες καθαριστικό:Μετάβαση από ένα καθαριστικό με βάση το πηκτή ή αφρώδη σε ένα κρεμώδες για να αποφύγετε την απογύμνωση του δέρματός σας από τα φυσικά έλαια του.

Αποφύγετε το ζεστό νερό:Χρησιμοποιήστε το χλιαρό νερό για καθαρισμό για να αποφύγετε περαιτέρω ξήρανση του δέρματός σας.

3. Απαλλαγή

Απολέπιση απαλά:Απολύστε λιγότερο συχνά για να αποφύγετε την υπερβολική ξήρανση του δέρματός σας. Επιλέξτε τα απαλά απολεπισμένα για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και να ενισχύσετε την απορρόφηση των προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας σας.

4. Προστασία του ήλιου

Συνεχίστε να χρησιμοποιείτε αντηλιακό:Παρόλο που ο ήλιος μπορεί να αισθάνεται λιγότερο έντονος, οι ακτίνες UV μπορούν ακόμα να βλάψουν το δέρμα σας. Συνεχίστε να χρησιμοποιείτε ένα SPF ευρέος φάσματος.

5.

Ενυδατώνει τα χείλη:Ο ψυχρότερος καιρός μπορεί να οδηγήσει σε σκασμένα χείλη. Χρησιμοποιήστε τακτικά ένα ενυδατικό βάλσαμο για τα χείλη.

Ενυδατώστε την περιοχή των ματιών:Χρησιμοποιήστε μια κρέμα ματιών για να κρατήσετε το λεπτό δέρμα γύρω από τα μάτια σας ενυδατωμένα και να αποτρέψετε την ξηρότητα.

6. Φροντίδα σώματος

Μεταβείτε σε ενυδατική πλύση σώματος:Επιλέξτε ένα πλύσιμο σώματος με ενυδατικά συστατικά για να αποφύγετε το ξηρό, λεπτό δέρμα.

Χρησιμοποιήστε τη λοσιόν σώματος:Εφαρμόστε μια πλούσια λοσιόν σώματος ή κρέμα μετά το ντους για να κλειδώσετε την υγρασία.

7. Εστίαση στην επισκευή φραγμού

Χρησιμοποιήστε προϊόντα που περιέχουν κεραμίδιο:Αναζητήστε προϊόντα με κεραμίδια για να ενισχύσετε το φράγμα του δέρματος σας και να αποτρέψετε την απώλεια υγρασίας.

Εφαρμόστε έλαια προσώπου:Ενσωματώστε τα έλαια προσώπου στη ρουτίνα σας για να προσθέσετε ένα επιπλέον στρώμα υγρασίας και προστασίας.

8. Νυχτερινή ρουτίνα

Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα:Η εκτέλεση ενός υγραντήρα τη νύχτα μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της υγρασίας στον αέρα, εμποδίζοντας το δέρμα σας να στεγνώσει.

Εξετάστε μια κρέμα νύχτας:Μια παχύτερη κρέμα νύχτας μπορεί να προσφέρει βαθύτερη ενυδάτωση ενώ κοιμάστε.

Κάνοντας αυτές τις προσαρμογές, μπορείτε να διατηρήσετε υγιές, ενυδατωμένο δέρμα καθώς μεταβαίνετε στους μήνες του φθινοπώρου.